1. Çfare i shkakton ato?
A ju kujtohet qe te keni mesuar per gravitetin ne shkolle?
Epo, fale gravitetit, venat ne kembet tuaja duhet te punojne me shume.
Sistemi juaj i qarkullimit te gjakut perbehet nga arteriet dhe kapilaret ne trupin tuaj te cilat marrin gjak nga zemra dhe e shperndajne ate ne te gjithe pjesen tjeter te trupit tuaj, dhe eshte detyra e venave tuaja qe ta dergojne ate gjak perseri ne zemren tuaj.
eshte pothuajse si nje sistem gjigant riciklimi.
Por, per shkak se venat ne kembet tuaja jane duke punuar kunder gravitetit, ka me shume tendosje mbi to.
Dhe, nese ato vena jane demtuar ose dobesuar ne ndonje menyre, atehere gjaku mund te rrjedhe prapa, ku perfundon duke u grumbulluar ne venat tuaja.
Dhe, ky grumbullim eshte ajo qe shkakton ato venat me variçe jo shume te bukura.
Pra, çfare mund te çoje ne demtimin ose dobesimin e venave tuaja ne radhe te pare?
Ketu jane faktoret kryesore:
Obeziteti
Mosha
Genet
Hormonet
Menyre jetese sedentare
2. Variçet dhe venat merimange NUK jane te njejta
Jo, jo te gjitha venat jane krijuar te barabarta.
Venat varikoze shpesh ngaterrohen me venat merimange, por ne jemi ketu per te sqaruar dallimet.
Venat e merimanges kane ngjyre te kuqe ose vjollce, zakonisht jane me te vogla dhe priren te jene me te sheshta.
Venat varikoze jane blu, zakonisht jane me te medha dhe fryhen ne kembet tuaja.
Te dy llojet e venave jane shume te zakonshme, por venat merimange jane edhe me te zakonshme.
Ka nje ndryshim edhe ne trajtim. Venat varikoze, per shkak te madhesise se tyre me te madhe, kerkojne trajtim shume me te forte se venat merimange.
3. Venat varikoze nuk shfaqen vetem ne kembet tuaja
Ndersa eshte me e zakonshme qe burrat dhe grate te kene variçe ne kembe, kjo nuk eshte e vetmja pike qe do t'i shihni ato.
Ato ndodhin kryesisht ne kembe per shkak te faktorit te gravitetit qe diskutuam ne #1.
Por, do te shihni gjithashtu variçe ne fytyre dhe qafe, ose kudo ku ekzistojne venat e demtuara ose te dobesuara ne trupin tuaj.
4. Ndryshimi i stilit te jeteses mund te ndihmoje
Ndersa shumica e te semureve me variçe mund te falenderojne gjenetiken per problemet e tyre, ka menyra qe ju mund te ulni shanset per te zhvilluar venat me variçe.
Ketu jane disa:
Mbani nje peshe te shendetshme
Ushtrohu rregullisht
Mos kaloni shume kohe as ulur, as ne kembe
Mos kaloni shume kohe me taka te larta
Qendroni larg veshjeve qe jane shume te ngushta ne bel dhe kofshe
Megjithese sa me siper nuk eshte 100% e garantuar se do t'ju pengoje te merrni venat me variçe, ato me siguri do t'ju ndihmojne te zvogeloni rrezikun tuaj dhe gjithashtu te ulin dhimbjen dhe problemet qe do te keni nese vertet zhvilloni venat me variçe.
5. Disa mund te ndjejne dhimbje nga venat me variçe, te tjeret jo
Edhe pse askush nuk e pelqen pamjen e venave me variçe, disa njerez mund te mos vuajne nga ndonje dhimbje si pasoje e venave.
Megjithate, ata qe vuajne nga dhimbja kane tendence te perballen me simptomat e meposhtme:
Lodhja
enjtje
Kruarje
Djegia
Mpirje
Kembet e shqetesuara
Dhimbje
Rendesa
Vezhgoni me kujdes venat tuaja me variçe dhe sigurohuni qe te kontaktoni nje specialist te venave kur venat tuaja fillojne te fryhen dhe ndjehen te buta, ose nese fillojne te rrjedhin gjak.
Venat varikoze nuk jane diçka qe deshironi ta lini pa trajtuar nese fillojne te behen problem.
Injorimi i ketyre çeshtjeve mund te çoje ne mpiksjen e gjakut.
6.eshte e rralle te kesh vetem nje
Edhe pse per te ardhur keq, eshte e vertete qe nese keni rene viktime e nje vene variçe, shanset jane te mira qe do te perballeni me nje tjeter ne linje.
Dhe, ndersa shumica e trajtimeve bejne nje pune te mire per te shkaterruar nje vene te demtuar, ekziston mundesia qe vena te riperterihet dhe te behet serish problem.
Nese i keni bere me pare nje trajtim te venave me variçe, nuk keni asnje justifikim per te mos praktikuar ndryshimet e stilit te jeteses ne numer 4 per te ndihmuar ne uljen e gjasave per te marre nje tjeter.
7. Opsionet e trajtimit jane te shumta
E mira e venave me variçe ne boten e sotme eshte se ka me shume opsione per trajtim se kurre.
Teknologjia moderne i ka lejuar Vein Clinics of America te ofrojne nje shumellojshmeri te jashtezakonshme te opsioneve efektive te trajtimit qe ndryshojne ne varesi te ashpersise se venave tuaja.
Nga minimalisht invazive ne Ablation me radiofrekuence (RFA);
Ablacioni me laser endovenoz deri ne skleroterapi dhe me gjere, mjeket e klinikes do te punojne me ju per te percaktuar se cilat trajtime te venave jane me te mira dhe ka te ngjare te jene me efektive per ju.
Duke mos marre kurre nje qasje te vetme per te gjithe, do te sigurojne qe çdo trajtim t'i pershtatet saktesisht situates specifike te secilit pacient.
Venat nuk jane diçka per te cilen ne shpesh - deri ne kete, ne kemi nje problem. Pavaresisht nese kjo eshte nje vene varikoze e dhimbshme apo nje gjendje me serioze, nje gje eshte e sigurt, nuk mund te jetoni pa to. Sigurisht, venat jane pergjegjese per bartjen e gjakut ne zemer, por çfare tjeter mund te bejne venat? Çfare tjeter ka per te ditur? Le te hedhim nje veshtrim ne 9 fakte befasuese qe mund te mos i dini per nje nga pjeset me te rendesishme te trupit tuaj.
Venat varikoze jane nje problem i vjeter
Ndersa mendohet se venat me variçe ndodhin deri ne 35% te te rriturve, nuk eshte nje fenomen modern. Nje nga rastet e para te dokumentuara te venave me variçe daton rreth vitit 86 para Krishtit, kur gjenerali romak, Caius Marius, fliste shpesh per dhimbjen qe ai vuante per shkak te 'venave te tij blu te fryra'.
Gjinia – Njera seks eshte me mire se tjetra
Ndersa burrat mund dhe vuajne nga venat me variçe, grate kane 4 here me shume gjasa te zhvillojne kete problem sesa burrat. Kjo mendohet te jete per shkak te luhatjeve hormonale qe lidhen me menopauzen, pubertetin dhe shtatzenine.
Venat merimange dhe variçet jane te ndryshme
Ndersa venat me variçe zakonisht shfaqen ne kembe, venat merimange mund te shfaqen kudo ne trup. Venat merimange jane pergjithesisht me te vogla dhe kane ngjyre te kuqe/vjollce dhe zakonisht jane te dukshme permes lekures. Ndersa mund t'ju bejne te ndiheni pak te vetedijshem - veçanerisht nese shfaqen ne fytyre, ato zakonisht nuk jane te demshme ose te dhimbshme. Thene keshtu, ngjashem me venat me variçe, ato mund te trajtohen.
Kafshet jane imune ndaj problemeve te venave
Eshte e vertete! Edhe gjirafat qe kane presionin me te larte te kyçit te kembes ne mbreterine e kafsheve, nuk kane probleme me venat. Pse? Per shkak se ata kane lekure kaq te ngushte rreth kembeve te tyre, parandalon formimin e venave me variçe. Fatkeqesisht, njerezit nuk jane aq me fat, problemet me venat mendohet se jane rezultat i drejtperdrejte i evolucionit njerezor gjate miliona viteve, keshtu qe na pelqen apo jo, ne jemi te mberthyer me to.
Venat jane te shkelqyera ne pershtatjen me rrethanat
A e dini se deri ne 70% e te gjithe furnizimit me gjak te trupit tuaj ndodhet brenda venave? Megjithate, ndersa venat jane mjeshtra te levizjes se gjakut, ato jane gjithashtu mjaft te mira ne trajtimin e çdo ndryshimi te madh te papritur ne nivelet e gjakut - si gjate nje hemorragjie ose nje transfuzioni gjaku. Si rezultat, venat mund te pershtaten shpejt.
Duke qarkulluar rreth globit
Nese merrni te gjitha venat, arteriet dhe kapilaret e vendosur ne nje trup tipik njerezor dhe i shtrini ato nga fundi ne fund, sa te gjate mendoni se mund te jene? Ndoshta disa qindra milje? Ndoshta disa mijera? Sa rreth 60,000 milje. Eshte e vertete! Kaq mjafton per te rrotulluar globin… dy here!
Venat jane punetore serioze
Çdo dite, zemra mesatare e njeriut pompon mbi 1800 litra gjak permes venave dhe eneve te tjera. Kjo do te thote se ne kohen kur nje individ te mbushe 75 vjeç, venat e tij do te ishin pergjegjese per te levizur … pritni… 49.27 milione gallon gjaku. Nese po pyesni se si duket, mjafton te mbushni ekuivalentin e 50 fushave te futbollit ne nje thellesi prej rreth 10 kembe!
Venat jane izolues te shkelqyeshem termik
Venat jane gjithashtu rregullues te shkelqyer te temperatures. Per shembull, kur eshte nxehte, venat zgjerohen, duke leshuar nxehtesi e cila nga ana tjeter ftoh temperaturen e berthames. Kur ftohen, venat do te ngushtohen per te ruajtur energjine dhe nxehtesine.
Shtimi ne peshe mund te mbingarkoje enet e gjakut
A e dini se per çdo kilogram yndyre qe fitojme, ne perdorim nje milje shtese ene gjaku per te pompuar gjakun perreth? Natyrisht, sa me fort te funksionojne venat tuaja, aq me shume sforcohen ato ne zemren tuaj.